爬楼梯膝盖疼? 当心被这种病缠上

  发布时间:2021-07-28 06:26:52   作者:玩站小弟   我要评论
视觉我国供图。“我的右膝关节像‘生锈’了相同,上下台阶困难、关节肿胀痛苦,吃药都不管用了……”近来,52岁的刘先生来到东南大学隶属中大医院骨科门诊就诊,确诊为严峻性膝关节骨性关节炎。今天是全国保膝日,。

视觉我国供图。

“我的右膝关节像‘生锈’了相同,上下台阶困难、关节肿胀痛苦,吃药都不管用了……”近来,52岁的刘先生来到东南大学隶属中大医院骨科门诊就诊,确诊为严峻性膝关节骨性关节炎。

今天是全国保膝日,我国膝关节症状性骨关节炎的患病率为8.1%,全国约1.2亿人受膝关节骨性关节炎痛苦的困扰。什么是膝关节骨性关节炎呢?究竟怎样医治才适宜?是吃药仍是手术?需求换膝吗?东南大学隶属中大医院骨科主任医师、江北院区骨科主任李永刚为你维护膝盖支招。

通讯员崔玉艳现代快报+/ZAKER南京记者安莹。

男人患上膝关节骨性关节炎,截骨矫形代替关节置换。

来自苏北乡村的刘先生,平常以捕鱼为生。5年前呈现无显着诱因右膝关节痛苦,歇息时痛苦有缓解。近来,刘先生感觉痛苦加重,去当地医院查看,确诊为严峻性膝关节骨性关节炎兼并膝内翻,即“O型腿”。“当地医师说需求人工关节置换,但这样今后就再也不精干膂力活了。”。

不久前,刘先生来到中大医院骨科就诊。李永刚说,患者长时刻捕鱼,膝盖常常浸没水中,加上他自身有膝内翻变形,没有及时发现和医治,长时刻膝盖磨损导致严峻的膝关节骨性关节炎。这类患者大多数需求行关节置换术,但考虑到刘先生是膂力劳动者,术后希望能持续干农活,终究决议实施截骨矫形手术代替关节置换术。术后,刘先生膝盖痛苦显着缓解。半年后,就康复正常作业。

能保膝尽量保膝,平常留意恰当运动操控体重。

怎么判别是否患上膝关节骨性关节炎。

膝关节骨性关节炎的症状主要是膝关节痛苦、肿胀、生硬、活动受限、关节变形、活动时有冲突感或“咔嚓”声等一系列症状。该病的产生与变老、肥壮、炎症、伤口、关节过度运用、代谢妨碍及遗传等要素有关。

怎么判别自己是不是患上膝骨关节炎?该院骨科韦继南博士介绍,一般呈现以下几个信号就要警觉:膝盖重复痛苦;无法上下楼梯,蹲下站起受限;膝关节活动时宣布“咔嚓”动静;膝关节重复肿胀;阴天下雨,膝关节总不舒服。

患上膝关节骨性关节炎,该怎样办?

李永刚介绍,医治膝关节骨性关节炎,最科学的办法应该是阶梯性医治,便是依据疾病的严峻程度、发病时刻的长短,挑选适宜的保存医治或手术医治。

前期刚刚有症状,比方关节在变天、冰冷时不舒服。这时保存医治比较适宜,比方调整生活习惯和运动办法,削减膝关节的负重和过量的高强度活动,如爬楼梯、提重物等;中期呈现关节痛苦、肿胀等,走路时都会痛,这时需求药物医治;晚期表现为痛苦显着,歇息后没有缓解,需求考虑手术。手术办法有许多,保膝医治是首选,部分患者病况发展相对比较重,软骨磨损也比较严峻了,并且没有显着的内外翻变形,可以挑选微创单髁置换术。

“关于五六十岁的膝关节骨性关节炎患者,能保膝尽量保膝。”李永刚表明,假如关节磨损严峻、上述医治手法均无效,或许年龄在70岁以上,可行人工关节外表置换术,这是现在公认的消除痛苦、纠正变形、改进功用的有用办法。

怎么维护膝关节、防备膝关节炎。

不要以为这是“白叟病”,近年来患关节炎的年轻人数量正在不断添加。那么,平常咱们该怎么维护膝关节呢?

操控体重体重减轻,关节受压力减小,削减关节的负荷,天然不易磨损。

科学运动运动要适量,特别对老年人来说,防止做剧烈的运动,少做爬山、弹跳、深蹲等对关节危害大的动作。最主张的运动办法是游水,对膝盖没有显着的危害,可以使全身肌肉得到训练。

杰出的生活办法平常不穿高跟鞋,防止关节遭到重复的冲击力或扭力。不蹲着择菜、洗衣,不跪着擦地板,不坐矮板凳,少走楼梯。

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